生活日常记录记录一天的生活日记好几次，在做着某件事或刚经过某事情的时候，会恍忽间感觉刚过去的那个事曾经经历过。在我的脑海中至今还清晰的记得中学时和同学去一个山顶游玩时，那时感觉好像什么时间段里和另一批人来过。当时也很困惑，如此的清楚自然。

　　已经很久没有这种感觉了生活记录，但又出现，和某人聊着一件事，然后说讨论着处理方案。恍然间，好像曾经发生过同样的事情~~

　　既视现象，又称“既视感”、该词源自法语“Déjà vu”，也可以翻译成“幻觉记忆”，指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。

　　既视感是真实存在，有科学解释的东西，不属于灵异事件，只是大脑的想象力里曾经有浮现过类似的场景罢了。或者说既视感来源于大脑的联想，它联想出这个画面。

　　实验证明，Déjà vu很容易在人们感到疲倦、压力、生病的时候出现，或是被不熟悉的事物环绕的情况下出现，这可能是因为，此时的大脑无法对收到的信息进行很好地处理。

　　有趣的是，在这样的情况下，同样有可能会出现“似曾相识”的反面jamais vu（似不相识），它指的是你明明看到了熟悉的人或事物，但却怎么也想不起来相关的细节；或者看到很熟悉的字词却认不出，话在嘴边却说不出口。

　　相较于老年人，年轻族群比较容易出现“幻觉记忆”；这可能是因为年轻人的生活较为丰富，身边常出现新鲜事物；年轻人的生活也更加忙碌，容易疲惫，因此大脑“打结”的时刻出现较多。Déjà vu的出现频率在成年早期达到峰值，在25岁后缓慢地下降，直至老年。

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